Thema's rond depressie

Op deze pagina gaan we dieper in op een aantal thema's die verband houden met depressie en aanverwante psychische klachten.

 
 
in balans blijven tijdens coronacrisis

In balans blijven tijdens de coronacrisis

De Coronacrisis brengt voor iedereen onzekerheid en strees met zich mee. Wat kan je doen om in balans te blijven?
eenzaamheid en depressie

Eenzaamheid en depressie

Eenzaamheid kan een negatieve spiraal op gang brengen die uitloopt op een depressie. Omgekeerd kan een depressie eenzaamheid gaan versterken.
Over de diagnose van depressie

Over de diagnose 'depressie'

Het is zeer moeilijk om bij jezelf een diagnose van 'depressie' vast te stellen. De diagnose wordt best vastgesteld door een professional, in samenspraak met jou.
angst en angststoornissen

Angst en angststoornissen

Info over de verschillende soorten angststoornissen. Overigens gaan depressie en angst vaak samen.
depressie bij kinderen en ouderen

Depressie bij kinderen en ouderen

Depressie toont zich vaak anders op verschillende leeftijden. Hier meer over kinderen en ouderen.
overspannen, burn-out en depressie

Overspannen, burn-out en depressie

Overspannenheid, burn-out en depressie hebben een aantal gemeenschappelijke kenmerken, maar zijn toch niet hetzelfde. Ze kunnen soms wel met elkaar te maken hebben.
depressie en zelfmoord

Depressie en zelfmoord

Mensen met depressie kampen vaak met zelfmoordgedachten. De overgrote meerderheid zal niet hiertoe overgaan, maar depreesie wordt wel als een belangrijke risicofactor beschouwd.
Stressresponssysteem

Depressie en het stress-responssysteem

Het stress-responssysteem is het alarmsysteem van ons lichaam dat in werking treedt bij gevaar of 'stress'. Langdurige ontregeling kan tot depressie leiden.
Trauma en depressie

Trauma en depressie

Ingrijpende en schokkende gebeurtenissen zoals mishandeling en geweld kunnen traumatisch zijn. Traumatische gebeurtenissen kunnen een rol spelen bij het ontwikkelen van een depressie. Ook op latere leeftijd.
Ziektes die depressie kunnen uitlokken

Ziektes die depressie kunnen uitlokken

Een aantal lichamelijke aandoeningen kunnen de werking van de hersenen beïnvloeden, waardoor de stemming ontregeld wordt en een depressie kan uitgelokt worden.
Depressie en hersenwerking

Depressie en hersenwerking

Een ontregeling van de werking van bepaalde neurotransmitters in de hersenen, kan aanleiding zijn tot een depressie.
darmflora en depressie

Depressie en darmflora

Wetenschappelijk onderzoek wijst op een verband tussen darmflora en depressie. Wat oorzaak en gevolg is staat echter nog ter discussie
Bipolaire stoornis

Over de bipolaire stoornis

De bipolaire stoornis – of manisch-depressieve stoornis – is een stemmingsstoornis gekenmerkt door zowel (hypo)manische als depressieve episodes.
Perinatale depressie

Perinatale depressie

Tijdens en na de periode van de zwangerschap ondervindt 1 op 5 vrouwen emotionele klachten. Deze kunnen variëren van milde tot ernstige depressieve en/of angstige klachten.
Signalen van depressie voor de omgeving

Signalen van depressie voor de omgeving

De signalen van een beginnende depressie zijn dus vaak dubbelzinnig. Wat zou je wel kunnen opmerken vanuit de omgeving?
psychosociale begeleiding en psychotherapie bij depressie

Meer over psychosociale begeleiding en psychotherapie bij depressie

Professionele psychosociale begeleiding bij depressie kan verschillende elementen omvatten en kan ook door meerdere professionelen uitgevoerd worden. Gemeenschappelijke kenmerken zijn het bieden van ondersteuning en vertrouwelijkheid.
psychotherapie bij depressie

Meer over psychotherapie

Er bestaan veel verschillende vormen van psychotherapie. Uit onderzoek blijkt dat die allemaal effectief kunnen zijn.
Antidepressiva en hersenen

Hoe werken antidepressiva in de hersenen?

Antidepressiva werken in op de neurotransmitters in de hersenen en op het stress-responssysteem.
Soorten antidepressiva

Soorten antidepressiva

Er zijn verschillende types antidepressiva die elk op een andere manier werken en elk effectief zijn voor bepaalde klachten. Vaak moet er uitgezocht worden welk antidepressivum het best werkt bij een specifiek persoon.
Mogelijke bijwerkingen van antidepressiva

Mogelijke bijwerkingen van antidepressiva

Er zijn verschillende types antidepressiva die elk op een andere manier werken en elk effectief zijn voor bepaalde klachten. Vaak moet er uitgezocht worden welk antidepressivum het best werkt bij een specifiek persoon.
Slaaptips

Slaaptips

Goed slapen is van groot belang bij het herstellen van depressie. Hier enkele slaaptips om een gezonde slaap te bevorderen.
Beweging en gezondheid

Over gezondheid en beweging

Hoeveel bewegen? Er zijn handige aanbevelingen op basis van 3 normen: hoeveelheid tijd, aantal stappen en intensiteit.
Gezonde voeding

Gezonde voeding

De juiste voeding zou bescherming bieden tegen stemmingsstoornissen. Een psychiater en een diëtiste staken de koppen bij elkaar en gaven de 10 beginselen van het 'antidepressiedieet'.