Hulp voor jezelf

Je hebt een depressieve ouder en je zoekt hulp voor jezelf.

Verwijsmogelijkheden

verwijsmogelijkheden

AWEL

Als je vragen hebt of je verhaal kwijt wil dan kan je altijd chatten of telefoneren met AWEL. Op hun website kan je ook gebruik maken van een forum.

Er komt geen vermelding in de geschiedenis van de internetbrowser en het telefoonnummer wordt ook niet vermeld op de telefoonrekening. Je kan dus echt volledig anoniem chatten of bellen.

CLB

Je kan je richten naar het Centrum voor Leerlingen Begeleiding (CLB) dat verbonden is met je school. Zij zullen je vragen vertrouwelijk behandelen.

Op sommige scholen kan je ook beroep doen op een vertrouwensleerkracht (soms 'groene leerkracht' genoemd) of op een leerlingenbegeleider.

JAC

Je kan contact opnemen met een JAC (Jongeren Advies Centrum, voor jongeren tussen 12 en 25 jaar). Op hun website vind je informatie en je kan ook anoniem met hen chatten.

TEJO

Je kan ook langs gaan bij TEJO. TEJO biedt hulpverlening aan jongeren tussen 10 en 20 jaar, kortdurend, onmiddellijk, anoniem, en gratis.